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美食天下菜谱
创建时间：2011-06-14
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1. 土豆、藕切厚片，豇豆切段，青椒切小段，姜蒜切片。
2. 将土豆片、藕片下入开水锅中焯熟，捞起，沥干。
3. 豇豆也焯熟，捞起沥干，备用。
4. 锅中加适量油，下入干辣椒、香叶、花椒、草果（草果拍碎）等香料，小火炸七八分钟，将香味炸出来。
5.下入姜片蒜片青椒段，和焯熟的主料，加适量盐，翻炒三五分钟。
6. 加入一勺鸡汁或蚝油，一勺红烧酱油，翻炒均匀。
7. 砂锅煲内壁刷薄薄一层油，将炒锅里的菜转入煲内，盖上盖儿，小火加热15分钟。吃时端上桌即可。
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做法：用料：藠头、腊肉、干辣椒藠头炒腊肉的做法
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