淮杞炖水鱼汤的做法
淮杞炖水鱼汤的主料:山药(干)25克,枸杞子15克,甲鱼500克
淮杞炖水鱼汤的辅料:猪肉(瘦)100克,桂圆肉10克
淮杞炖水鱼汤的调料:姜3克,盐3克
淮杞炖水鱼汤的做法:
1. 将水鱼放在一锅清水中,加慢火,让它在滚热水中放尿后自行死亡。
2. 待水鱼死亡后,将它切开,保存它的血液,洗净斩件。
3. 瘦肉放入滚水中,煮数分钟,取起洗净。
4. 姜洗净,切片。
5. 把水鱼、瘦肉、淮山、杞子、桂圆肉、姜一起放入炖盅内,加水适量,盖上盖炖4小时。
6. 将炖好的水鱼汤下盐调味即可。