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外婆菜炖鲫鱼

菜谱创建时间

创建时间:2012-08-27

1052人看过

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外婆菜炖鲫鱼
  • 栏目:私家菜 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
外婆菜炖鲫鱼的做法
食材 8两左右鲫鱼一条外婆菜250克姜10克剁椒酱1勺水尖椒红绿调料 蒜末10克油60克陴县豆瓣1勺盐1小勺鸡精醋10克新鲜鲫鱼一条,活杀,清理干净。

1.新鲜鲫鱼一条,活杀,清理干净。

生姜大蒜切末,红绿尖椒切圈。

2.生姜大蒜切末,红绿尖椒切圈。

外婆菜解冻。

3.外婆菜解冻。

煎锅入油,中火烧到八成热时下入鲫鱼煎至两面焦黄。

4.煎锅入油,中火烧到八成热时下入鲫鱼煎至两面焦黄。

将煎好的鲫鱼放入砂煲底部。

5.将煎好的鲫鱼放入砂煲底部。

用煎过鱼的油,将姜蒜末、青红椒爆香。

6.用煎过鱼的油,将姜蒜末、青红椒爆香。

下入外婆菜,炒散,然后加入盐、陴县豆瓣、剁椒酱、醋和一大杯清水,搅匀,煮至沸腾时关火。

7.下入外婆菜,炒散,然后加入盐、陴县豆瓣、剁椒酱、醋和一大杯清水,搅匀,煮至沸腾时关火。

将锅内的外婆菜连同汤汁一起倒入砂煲中,盖上锅盖,小火再焖煮20-25分钟即可。

8.将锅内的外婆菜连同汤汁一起倒入砂煲中,盖上锅盖,小火再焖煮20-25分钟即可。


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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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