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鸡里爆

菜谱创建时间

创建时间:2011-06-14

3168人看过

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鸡里爆
  • 栏目:鲁菜 工艺:
  • 口味:咸鲜味 难度:初中水平
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
鸡里爆的做法

1. 将鸡胸脯肉片成长3厘米、宽1厘米、厚0.1厘米的片,放入碗内加入鸡蛋清、精盐、湿淀粉抓匀待用;
2. 将肚头剥去脂皮硬筋洗净,从中间片开成厚0.6厘米的片;
3. 在片的两面剞成宽0.1厘米的斜直刀纹,刀口深度均为肚头厚度的一半(剞好后提起来呈网状);
4. 剁成1厘米见方的块,放入碱水泡5分钟捞出,用清水洗净碱性;
5. 碗内放入肉清汤75克,将黄酒、味精、湿淀粉、精盐在碗内对成汁待用;
6. 炒勺内放入猪油,置中火上烧至五成热,将鸡片入油拨散,滑透捞出;
7. 把肚头放入沸水中一烫捞出,随即将肚头放入九成热的油内,炸3分钟左右,倒入漏勺内;
8. 炒勺内加入油,放入蒜末,将鸡片、肚头和对好的汁倒入,颠炒几下,盛入盘内即成。


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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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