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美食天下菜谱
创建时间：2012-07-28
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菜系及功效:糖尿病食谱
清幕暖鱼原料:活鲫鱼500克，绿茶100克。
清幕暖鱼的做法:将鱼去肠杂后洗净，再将绿茶塞入鱼腹内，置盘中，上锅清蒸，不加盐。
清幕暖鱼的功效:降血糖。
保健应用:食鱼肉，每日1次。用于各型糖尿病。
鲫鱼的营养价值
鲫鱼别名鲋，鲔，为鲤科动物鲫鱼的肉或全体。淡水鱼，体型侧扁，背脊隆起，长可达20多厘米，头小无须，俗称喜头、鲫拐子(湖北)、鲫瓜子(东北)、河鲫鱼(上海)、月鲫仔(广东)，古称鲼、鲋、寒鲋。全国各地河流、湖泊、..[更多]
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