桑叶猪肝汤的做法
菜系及功能:明目食谱
桑叶猪肝汤原料:猪肝150克,桑叶15克,鲜汤、盐、料酒、老姜、水淀粉、猪油各适量。
桑叶猪肝汤的做法:
(1)将猪肝清洗干净切成柳叶片,放人碗中,加盐、料酒、水淀粉码味10分钟;桑叶清洗干净;老姜去皮洗净,切成指甲片。
(2)锅置中火上,烧鲜汤下桑叶、姜片至汤沸,下猪肝烧开,撇去浮沫,放盐、猪油,起锅盛人汤碗中即成。
桑叶猪肝汤特点:汤香味美,明目养血,滋补佳品。
猪肝的营养价值
猪肝的营养价值:肝脏是动物体内储存养料和解毒的重要器官,含有丰富的营养物质,具有营养保健功能,是最理想的补血佳品之一。猪肝中含有多量的维生素A,如果摄取过多,反而会造成排泄不良,摄取过多的维生素A,会使肝脏产生疲乏,而引起毛发脱落或发疹等症状..[更多]