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美食天下菜谱
创建时间：2012-07-28
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菜系及功能:失眠食谱
黑豆小麦煎原料:黑豆、小麦各30克。
黑豆小麦煎的做法:
将以上两物加水煎煮，去渣取汁。
黑豆小麦煎功效:养心益肝，清热止渴。
保健应用:饮汁。每天服l剂，可连服5—7天。适用于心阴不足之心神不宁，夜卧不安者。
小麦的营养价值
小麦分为普通小麦、密穗小麦、硬粒小麦、东方小麦等品种。小麦含有蛋白质、粗纤维、碳水化合物、脂肪、钙、磷、钾、维生素B、维生素B2及烟酸等成分，还有一种尿囊素的成分。此外..[更多]
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