金樱芡实瘦肉汤的做法
菜系及功能:补肾食谱
金樱芡实瘦肉汤原料:猪瘦肉250克，金樱子30克，芡实30克。
金樱芡实瘦肉汤的做法:
①猪瘦肉洗净，切块；金樱子、芡实洗净。
②把全部用料放人锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煲约l～2小时，调味供用。
金樱芡实瘦肉汤功效:补肾涩精，缩尿止遗。
猪肉的营养价值
猪肉别名豕、稀、豚、彘，为猪科动物猪的肉。猪是哺乳类家畜，头大，鼻、吻都长，眼小，耳大，脚短，身肥，大约在8000年前由野猪驯化而成。猪肉是目前我国人民餐桌上重要动物性食品之一。因为猪肉纤维较为细软，结缔组织较少，肌肉组织较少..[更多]