五味枸杞子饮的做法
菜系及功能:补肾食谱
五味枸杞子饮原料:醋炙五味子、枸杞子各10克，白糖适量。
五味枸杞子饮的做法：
将枸杞子洗净，与醋炙五味子一同放入锅中，加清水适量，用大火煮沸后改用小火煮片刻，取汁液，加入白糖即可。
五味枸杞子饮功效：补肾益肝，养肝明目，润肺止咳，生津开胃。
保健应用：代茶饮用。可用于肝肾阴虚引起的头晕目眩、腰膝酸软、虚劳咳嗽、气短、遗精、自汗盗汗、视力减退等症的辅助食疗。
枸杞的营养功效
枸杞的营养功效：增强免疫力，延缓衰老。枸杞性味甘平，含有大量的蛋白质、氨基酸、维生素和铁、锌、钙、磷等人体所必需的养分，能够滋养肝肾、养血生精，增强人体免疫力..[更多]