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美食天下菜谱
创建时间：2012-07-27
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菜系及功效：保健菜谱 补肾食谱
肉苁蓉炖羊肾原料：肉苁蓉30克，羊肾1对，精盐、味精、胡椒粉各适量。
肉苁蓉炖羊肾的做法：
(1)将羊肾剖开，洗净。
(2)将肉苁蓉洗净，切片，与羊肾一同放入沙锅，加清水适量，先用大火烧沸，再用小火炖煮20～30分钟。
(3)待羊肾熟烂后弃去肉苁蓉片，加入精盐、味精和胡椒粉调味即可。
肉苁蓉炖羊肾功效：温补肾阳，益精润肠。
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