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美食天下菜谱
创建时间：2012-07-27
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菜系及功能:补肾食谱
鹿鞭粥原料：鹿鞭一对，肉苁蓉30克，粳米lOO克，葱、椒、盐等各少许。
鹿鞭粥的做法:
将鹿鞭洗净，去膜切细，将肉苁蓉用酒浸一夜，刮去皱皮，切细。先以米煮粥，将熟，放鹿鞭及苁蓉，并加葱、椒、盐等调料，煮熟即可。
食法:空腹服食。
功效:益肾壮阳。
说明:来自民间方。适用于阳气不足、肾气虚亏、腰酸膝软、畏寒肢冷、阳痿早泄等症。
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