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人参白莲雪蛤汤

菜谱创建时间

创建时间:2012-07-27

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人参白莲雪蛤汤
  • 栏目:美容养颜 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
人参白莲雪蛤汤的做法

人参白莲雪蛤汤

用料:人参4克,白莲子50克,雪蛤膏10克。

人参白莲雪蛤汤的做法

1.人参用清水浸洗片刻。雪蛤膏用清水浸透发大,滤去水分。白莲子去芯后用清水冲洗干净。

2.将上述材料放入炖盅内,隔水炖约3小时,即可调味饮用。若喜欢甜食者,亦可于炖盅内加入适量冰糖同炖,即可成款美妙美颜甜品。

功效:补气生津,养颜防皱,健脾胃,振精神。

人参能抗衰延寿吗

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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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