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咖喱海鲜饭

菜谱创建时间

创建时间:2012-04-16

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咖喱海鲜饭
咖喱海鲜饭的主料:
米饭

米饭300克

虾仁

虾仁50克

鸡蛋

鸡蛋1个

鲜贝

鲜贝50克

咖喱海鲜饭的辅料:
胡萝卜

胡萝卜12克

洋葱

洋葱12克

红辣椒

红辣椒1个

青椒

青椒1个

咖喱海鲜饭的调料:
植物油

植物油 20克

咖喱粉

咖喱粉 1小匙

精盐

精盐 1/4小匙

白糖

白糖 1/4小匙

咖喱海鲜饭的做法

材料:
白米饭300克、虾仁50克、鲜贝50克、鸡蛋1个、胡萝卜12克、洋葱12克、红辣椒1个、青辣椒1个
调料:
食用油20克、咖喱粉1小匙、精盐1/4小匙、白糖1/4小匙
做法:
把虾仁、鲜贝、胡萝卜、洋葱、辣椒切丁;
把上述材料放入沸水中,汆烫后随即捞起沥干备用;
烧热油锅,把洋葱丁炒香,再把鸡蛋打散炒熟后盛起;
烧热油锅,把白米饭炒至米粒呈松散状时,放入准备好的配料及所有调味料拌炒均匀入味即可。
特点:
鲜香味美,异域风味。
烹饪技巧:
此饭突出的主要是咖喱味和海鲜味。


来源:
tags:

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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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