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豆泥青椒盒

菜谱创建时间

创建时间:2012-04-07

2922人看过

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豆泥青椒盒
豆泥青椒盒的主料:
柿子椒

柿子椒200克

土豆

土豆100克

豆泥青椒盒的辅料:
红辣椒

红辣椒1个

香葱

香葱3棵

生姜

生姜1小块

淀粉

淀粉适量

豆泥青椒盒的调料:
植物油

植物油 50克

精盐

精盐 1小匙

白糖

白糖 1小匙

味精

味精 半小匙

豆泥青椒盒的做法

材料:
青圆椒200克、红辣椒1个、土豆100克、香葱3棵、生姜1小块、淀粉适量
调料:
食用油50克、精盐1小匙、白糖1小匙、味精半小匙
做法:
把青圆椒上部的  去掉, 挖去籽, 土豆去皮切大块,生姜去皮切末,葱切花,红辣椒切末;
土豆蒸熟剁成泥, 加入姜、 葱、 红椒, 调入精盐、 味精、白糖、淀粉搅拌均匀,填入青辣椒内待用;
锅内放油,烧热,放入青圆椒,用小火煎熟,铲起摆入碟内即成。
特点:
清香爽口,色泽美观。
烹饪技巧:
可用家用榨汁机把蒸熟的土豆打成土豆泥,味道会更好。
巧去手上辣味:
切辣椒时,辣味往往会沾在手上。这时只要用食醋洗洗手,就可去除辣味。


来源:
tags:

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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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