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蛏干菠菜汤

菜谱创建时间

创建时间:2011-11-26

4672人看过

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蛏干菠菜汤
蛏干菠菜汤的主料:
菠菜

菠菜适量

蛏干菠菜汤的辅料:
蛏干

蛏干少许

鸡蛋

鸡蛋2个

蛏干菠菜汤的调料:
水淀粉

水淀粉 适量

食盐

食盐 适量

白胡椒粉

白胡椒粉 少许

香油

香油 少许

蛏干菠菜汤的做法

蛏干菠菜汤的做法(适合上班族的一款健脑补脑汤)

蛏干菠菜汤的做法(适合上班族的一款健脑补脑汤)

蛏干菠菜汤的食材:蛏干少许、鸡蛋一枚或者两枚、菠菜、水淀粉、盐、少许白胡椒粉、少许香油

蛏干菠菜汤的做法(适合上班族的一款健脑补脑汤)
蛏干少许(蛏干味道很浓很重,不需要放太多。)

鸡蛋一枚或者两枚

蛏干菠菜汤的做法(适合上班族的一款健脑补脑汤)
蛏干泡在开水中浸泡几分钟,目的是能把蛏子的鲜味更充分的泡出来。

蛏干菠菜汤的做法(适合上班族的一款健脑补脑汤)
把泡好的蛏干连同蛏干水一起倒入锅中。开小火煮沸。
蛏干菠菜汤的做法(适合上班族的一款健脑补脑汤)
菠菜要提前焯水,把多余的草酸去掉,捞起沥干水分。

将准备好的水淀粉倒入锅内勾芡,然后倒入打散的蛋液。

最后放入焯好的菠菜,撒入盐和少许白胡椒粉淋入少许香油即可出锅。


来源:http://blog.sina.com.cn/s/blog_5e9b9ab801017pry.html
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访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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