▶吃喝吧与你一起寻找、分享美食乐趣！！
美食天下菜谱
创建时间：2011-11-21
4300人看过
查看评论 0条
玄米茶的做法（风靡日韩的养颜瘦身茶）
【原料】
糙米一碗、绿茶一碗，比例1：1
【做法】
1、糙米放在炒锅里，小火慢慢地炒，炒到变黄了，关火，放凉。
2、跟绿茶混合好了，罐存。
3、取一勺玄米茶，放在壶里，倒入热开水，浸泡一会后，可以喝了。
别放太多，容易变成粥。
各位辛苦了，喝杯茶吧。再来一张。
最近爷减肥，已经瘦了5斤了，他很高兴，我亦然。
来源： tags:
猜您喜欢的菜谱
#盛夏餐桌#虾仁茶香
鸭肉饼
菱仁薏米茶
小清新曲奇
绿茶曲奇饼
超健康伪松露の豆腐可
茶香酸奶草莓羹
草莓馒头
评论专区……
用户名： 密码： 找回密码注册新用户
做法： 各种春天的食材 适量
做法： 各种蔬菜
做法： 洋葱 一个
做法： 鸡胸肉 1块
鸡蛋土豆沙拉
上汤娃娃菜
韩式海鲜豆腐汤
彩椒海鲜菇
小排骨冬瓜汤
红豆薏米水
红枣木瓜银耳汤
水煮蛋果蔬色拉
韭葱汤
