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微波紫菜豆腐汤

菜谱创建时间

创建时间:2011-11-19

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微波紫菜豆腐汤
主料:
辅料:
调料:
微波紫菜豆腐汤的做法
微波紫菜豆腐汤

材料:嫩豆腐半盒、紫菜20克、虾米20克、香菜1棵、开水800毫升

调味料:食用油1汤匙、盐3克、鸡精1/2茶匙、麻油1/2茶匙、白胡椒粉和水淀粉适量

做法:

1、嫩豆腐切方形块,香菜切末,紫菜撕碎备用(如果觉得不干净,可以清洗一遍)。

2、取一微波专用碗(带盖),倒入食用油,放入虾米,入微波炉高火1分30秒。

3、取一个大点的微波容器(最好容积2升左右),将爆香后的虾米倒入,加入开水和嫩豆腐,入炉高火3分钟。

4、加入白胡椒粉、盐、鸡精,并加入调好的水淀粉,稍稍搅拌均匀,入炉高火1分钟。

5、出炉后,滴入麻油,撒上香菜末即可。

一个简单又营养的汤就完成了,赶紧开动吧!


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访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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