鲜橙汁的做法
食谱原料:
鲜橙一个
制作方法:
1.将橙反复清洗干净,用刀先横切成两半,再切成较小的块。
2.把切好的橙子放到榨汁器里榨出鲜橙,用干净的纱布或不锈钢滤网过滤出橙汁。
3.在橙汁中加入少许温开水调匀,即可。
适合人群:2个月以上的宝宝
健康提示:
橙汁中含有丰富的维生素、铁、钙、磷、烟酸等,可促进宝宝的消化能力,增强抵抗力,帮助缓解便秘。
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