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美食天下菜谱
创建时间：2011-11-13
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食谱原料
干红蛤2个，干裙带菜20克，大米1/4杯。
制作方法
1、将红蛤和裙带菜用水泡开之后拧净水分并切碎。
2、将泡好的米加适量的水一起倒入粉碎机磨碎。
3、以1：10的比例将米和水调好，加入裙带菜和红蛤同煮。
4、煮好之后用盐调味。
【要点】
一定要煮至粥粘稠。
适用人群
婴幼儿食用
健康提示
红蛤和裙带菜含有丰富的人体所需的营养物质，很适合宝宝食用。
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