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豆腐拌西芹

菜谱创建时间

创建时间:2011-11-08

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豆腐拌西芹
  • 栏目:孕妇菜谱 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
豆腐拌西芹的做法

食谱原料

  西芹4根,豆腐1块,盐少许

制作方法

  1、将西芹洗干净之后,切成长细条状盛盘。

  2、在碗里将豆腐磨成豆腐泥,加入盐拌匀,然后将豆腐泥淋在西芹上即可。

适用人群

  怀孕晚期准妈妈

健康提示

  西芹含有丰富的钾,可以代谢人体内的钠,有降低血压的功效,还含有丰富的维生素C、铁和纤维质,十分适合体形较胖的高血压孕妇。

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来源:
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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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