决明枸杞茶的做法
决明枸杞茶的做法
食谱原料:
决明子10克,枸杞子10克。
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工艺做法:煮
配菜专区:孕妇食谱,素菜,小吃的做法
制作方法:
1、决明子倒入热水中,煮到水开。
2、再加入枸杞子,改小火煮10分钟,滤出茶汁即可饮用。
健康提示:
决明子有明目作用,可以防治眼睛老化。枸杞子味甜,性平,具有滋阴补肾、润肺、补肝和明目的作用。
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