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鱼腥草赤小豆猪肺骨头

菜谱创建时间

创建时间:2018-10-07

245人看过

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鱼腥草赤小豆猪肺骨头
  • 栏目:汤粥 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
鱼腥草赤小豆猪肺骨头的做法
主料: 猪骨600g 猪肺一只 辅料: 干鱼腥草160g 赤小豆三把 盐一汤匙 生姜15克 米酒几滴

1.鱼腥草干(一小时)和赤小豆(三小时左右)需提前浸泡

2.把赤小豆焯水,捞起

3.再把猪肺焯水(猪肺用盐和白醋不停抓洗干净)

4.接着再把猪骨焯水

5.再把猪肺和骨头浮沫冲洗干净

6.把所有食材清洗干净

7.热锅下油,把猪肺下锅,加进生姜和米酒炒约一分钟(这样炒一下猪肺煲出来没那么腥也更香,但嫌麻烦的这步可省略)

8.放瓦锅里,加进姜片

9.加进水,用中火煲开。煲开后继续中火煲15分钟,转成小火继续煲一个半至两小时左右

10.最后加进盐即可


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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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