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薏仁猪骨冬瓜汤#盛夏

菜谱创建时间

创建时间:2018-09-11

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薏仁猪骨冬瓜汤#盛夏
  • 栏目:汤粥 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
薏仁猪骨冬瓜汤#盛夏的做法
主料: 扇骨600克 冬瓜800克 薏仁100克 芡实40克 辅料: 盐适量 生姜1块 清水8碗

1.薏仁、芡实、提前用清水浸泡20分钟,备好生姜

2.冬瓜去皮洗净、尽量大块,否则汤煲好后冬瓜不成型,全部融化在水里了

3.锅中放入适量水,将猪骨、拍扁的生姜倒入锅中,煮15分钟、将生姜丢弃、猪骨捞起,用凉水冲洗干净

4.瓦煲内倒入8—10碗左右清水,将切好的冬瓜放入煲内,倒入飞过水的猪骨头

5.薏仁洗净捞起,倒入瓦煲内

6.芡实洗净捞起,也倒进去

7.遮上锅盖,大火煲开后调成中火煲120分钟左右

8.汤煲好后,调入盐拌匀,舀起即可食用


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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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