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滑烩五花肉

菜谱创建时间

创建时间:2018-05-23

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滑烩五花肉
  • 栏目:淮扬菜 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
滑烩五花肉的做法
    滑烩五花肉色泽美观,内容丰富,汤鲜味美,老少皆宜。



主料:猪肉200克 五花肉100克
辅料:土豆300克 豆腐250克 茄子500克 海带200克 柿子椒8个粉条(干)100克 水淀粉80克 香菜适量 鸡蛋清150克 色拉油100克 食盐适量 酱油适量 味精适量 葱适量 姜适量 蒜适量 八角适量 花椒适量 香醋适量 胡椒粉适量 高汤适量

滑烩五花肉的做法
1.猪瘦肉切薄片,加适量精盐、味精、酱油、25克鸡蛋液和10克湿淀粉拌匀上浆,入温油锅中滑熟后捞出沥油;
2.猪夹心肉剁成泥,加精盐、味精、姜米、蒜米、酱油、20克鸡蛋液和20克淀粉搅匀成馅,再用手捏成丸子,入热油锅中炸至呈金黄色且熟时捞出;
3.猪五花肉切筷子条,加精盐、味精、姜米、鸡蛋液和湿淀粉抓匀,逐条下入热油锅中炸至呈金黄色且熟时,捞出沥油,即成“酥肉”;
4.土豆、茄子分别去皮,切滚刀块,入热油锅中炸透上色,豆腐切1厘米厚的片,入热油锅中,炸至呈金黄色时捞出,用平刀从中间片开,再用坡刀切成小块;
5.水发海带洗净,切为小块,入沸水锅中焯水后捞出,大青椒去蒂、籽,切小块,小青椒去蒂切小节,粉条用开水泡好后沥干,香菜洗净切节;
6.炒锅上火,入适量精炼油烧热,投入花椒、大料炸香后捞出,下入姜米、蒜米、葱花炒香,再下海带爆炒几下,然后加入肉片、豆腐、土豆、茄子和粉条翻炒片刻,调入精盐、胡椒粉、酱油,掺入鲜汤,炖约5分钟,再下入丸子、酥肉、大青椒、小青椒,续炖3分钟至入味,调入香醋、味精,淋入香油,撒入香菜节,起锅装入汤碗内,山西烩菜即成。

小贴士
1、海带有异味,须焯水后再烹制。
2、炖制时切忌大火,以免汤汁烧干而原料没有入味。
3、丸子、酥肉应后下,否则口感不佳。
4、香醋、胡椒粉、香菜在此菜中不可少,否则难以体现晋菜的风味特色。
5、加汤一般以刚淹没原料为度。


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访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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