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家常菜谱

盛夏防暑邪——杭椒牛柳

  杭椒牛柳主材副材:

  杭椒、牛肉、葱、姜、蒜

  调味品:

  盐、鸡精、糖、生抽、料酒、淀粉、黑胡椒

  制做放法:

  1、香葱切段,蒜、姜切片;

  2、牛肉切成长条状,用料酒、盐、葱、姜、蒜片、黑胡椒少许、淀粉抓几下,腌制20分钟;

  3、杭椒去蒂洗净,从中间一分为二备用;

  4、锅中放入适量油加热至5成,放入腌制好的牛肉划散,煸炒至变色起锅;

  5、另起一锅加热少许油,爆香葱、姜、蒜,放入杭椒煸炒至杭椒表面略变色,放入炒好的牛柳翻炒均匀,加入少许盐、糖和鸡精快炒几下即可出锅。

  *保持牛肉口感滑、嫩的小窍门:

  切牛肉时牛肉的纤维组织较粗,结缔组织又较多,应顺纹切条,横纹切片,将长纤维切断;不能顺着纤维组织切,否则不仅没法入味,还嚼不烂。切片最好拿刀背敲几下,炒出的牛肉更滑嫩。如果有时间,可在拌肉时加些油,腌2小时以上,这样,油将渗入肉中,当入油锅炒时,肉中的油会因膨胀将肉的粗纤维破坏,这样肉就鲜嫩了;如果没有时间最少需要腌制20分钟。

  牛肉、蒜片、姜片、香葱段、黑胡椒

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