（本文来源： の ‖ 人民网食品频道）
生病了要买药，大家应该是很好的常识，但是你知道吗？其实在我们身边有些东西，本身就是天然的药材，看看厨房里出乎意料的良药
我们经常跑去药店买药，家里的常备药也是一大堆，可是，你可曾想过使用厨房里的调味品治疗一些病痛？厨房里的食材，不仅仅是用来吃的哦，它们还可以用在治疗一些小病的作用上哦。厨房百科
根据美国健康杂志Prevention的报导，几乎45% 的美国人在民意调查中说他们去年为省下看医生的费用，更多使用家庭药方和非处方的药品。当然, 严重的病要找医生，但是简单的病痛，在自家的厨房就可以解决。今天，小编就为大家介绍几种厨房里常常可以用到的天然药品，它们会令你有意想不到的效果哦。
相信吗？我们每天做菜都要使用的盐，就是治疗香港脚的好药。盐水对于菌类是恶劣的生长环境，它可以减少过多的汗液，软化皮肤，使杀菌药渗透到皮肤的深处。据足部外科医生雷文（ SuZAnne M. Levine, DPM.）说，以2茶匙盐对入2杯温水，每天用来浸泡双脚约5到10分钟，会有意想不到的效果。
有些人晚上睡觉双腿会抖个不停。通宁水（tonic water，又称印度通宁水，汤力水）是一种汽水类的软性气泡饮料，使用以奎宁（Quinine，又称为“金鸡纳霜”）为主的香料作为调味。晚上睡觉以前，喝下一杯6盎司的通宁水，里面的奎宁可以制止双腿的颤抖。
老人家的前额、两颊和其他部位经常会有老人斑出现。一位皮肤科美容医生库宁（Audrey Kunin, MD）建议每天切几片柠檬，直接放在老人斑上面，等5到15分钟再拿掉。新鲜柠檬汁中的柠檬酸可以使老人斑颜色变淡，但是不会马上消失。大约需要6到12 周，不过使用过分，皮肤表面可能会脱皮。
在家里忙碌，免不了割伤或擦伤，更免不了撞伤或跌伤。何不用点蜂蜜来消除疼痛？ 这种天然的甜味剂含有三种强大的疗伤物质: 糖吸收水分，使细菌无法生存；双氧水（hydrogen peroxide）消炎；以花蜜为基础的化学物质蜂胶（propolis）杀菌。外加的福利：蜂蜜干燥后会形成一种自然的绷带。
如果心情焦虑，晚上不能入睡，心理学家及美国恐惧、焦虑、及颓丧治疗中心创办人叶彤（Bernard Vittone, MD）建议，不妨听从婆婆妈妈的主意，在上床以前喝1杯温牛奶。 牛奶含有氨基酸 tryptophan，能够放松神经。
使用甘菊（春黄菊）制成的茶可以对付足部的硬块，例如脚底的鸡眼、硬皮等。如果你的脚容易长鸡眼，把脚浸泡在加水的菊花茶里。茶水能软化硬皮，缓和疼痛，但是脚部的皮肤会变色。不要紧，用肥皂水洗，很容易就洗掉。
小苏打是缓和尿道炎的好东西。它增加膀胱的碱性，防止细菌滋生。当尿道炎的病症刚出现的时候，喝一杯8盎司，混有 茶匙小苏打的水，每天一次，一直到你看过医生，开始使用抗生素为止。
姜的根盛传能治胃痛，事实上确实有镇痛的效果。姜对任何肠胃病都有很好的缓和作用，包括晕车、晕船，以及怀孕呕吐。使用1茶匙碾碎的生姜，放入热水中，10分钟后去除姜屑，当茶喝。