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美食天下菜谱
创建时间:2011-06-22
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1. 将鸡里脊去筋洗净,砸成细茸,放入碗内; 2. 将豆苗剁碎,用净布包好; 3. 将豆苗汁挤入鸡茸碗内,调入精盐、凉汤?开; 4. 放入料酒、味精、蛋清、水淀粉搅拌均匀; 5. 炒勺上火,倒入鸭油烧至五成热,将鸡茸放入轻轻晃动; 6. 使鸡茸浮起成片,倒出沥油; 7. 坐勺上火,倒入鸡汤,放入精盐、料酒、姜汁烧开,撇去浮沫; 8. 将鸡片放入,调入味精,淋入水淀粉,淋入鸭油,翻转过来,装盘即成。
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