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美食天下菜谱
创建时间：2014-01-14
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主料：
西蓝花、百合 配料：
蒜末 调料：
鲍鱼汁 做法： 1、西蓝花切小块用沸水烫过，百合洗净。 2、锅里放一勺油，放入蒜末爆出香味，倒入西蓝花和百合翻炒，再加入鲍鱼汁和少许的水，炒3分钟即可起锅。
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