▶吃喝吧与你一起寻找、分享美食乐趣!!

登陆 注册
手机版| 官方微信:chiheba 扫一扫| 设为首页 | 收藏本站

西兰大龙虾

菜谱创建时间

创建时间:2013-01-29

53人看过

查看评论 0条

西兰大龙虾
  • 栏目:鲁菜 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
西兰大龙虾的做法

主料:龙虾净肉200克,西兰花75克,生菜叶5片,龙头虾1个,龙虾尾1个,盐2克,料酒5毫升,味精1克,姜汁5克,蛋清8克,玉米淀粉。

西兰大龙虾的特色:白绿相间,龙虾头尾红艳,虾肉雪白鲜嫩,兰花翠绿脆爽口。

做法:1.将鲜虾肉片成片,放入碗中,加盐,味精,蛋清,淀粉抓匀浆好.西兰花摆成小朵,洗净.

2.高汤入碗内,加盐,姜汁和料酒对成调味汁.

3.龙虾头,尾上屉蒸透取出.生菜叶洗净消毒,铺方在鱼盘两端,再把蒸好的龙虾头,尾分别摆在生菜叶上.

4.炒勺上火,注入花生油勺至5成热,把浆好的龙虾片放入油中,用筷子搅动打散,滑透,随即放入兰花略滑,一起倒入漏勺控去油.

5.炒勺回火上,放入葱姜油烧热,到入滑好的龙虾肉及兰花,烹入对好的味汁,颠翻几下,淋入少许葱油,再颠翻几下,盛入盘内龙虾头,为中间即成.


来源:
tags:

猜您喜欢的菜谱

评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

用户名: 密码: 找回密码注册新用户

减肥瘦身
最新菜谱
炒板凳腿

炒板凳腿

做法:主料:土豆300g猪五花肉200g辅料:

农家炖土鸡

农家炖土鸡

做法:主料:鸡(土鸡,家养)半只辅料:尖椒6个

一卤鲜

一卤鲜

做法:主料:胡萝卜1根白菜根1个辅料:青萝卜1

糖色红烧肉

糖色红烧肉

做法:主料:五花肉1500g辅料:油适量盐适量

热门菜谱
红烧鸽子

红烧鸽子

18864人次
木犀瓜片

木犀瓜片

14748人次
麻酱素什锦

麻酱素什锦

10517人次
孜然鸡块

孜然鸡块

10183人次
椒盐中虾

椒盐中虾

9950人次
红烧肘子

红烧肘子

9778人次