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美食天下菜谱
创建时间:2012-07-28
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菜系及功效:便秘食谱
香蕉粥原料:粳米50克,香蕉200克,蜂蜜适量。
香蕉粥的做法:
将粳米洗净,加水800毫升,熬至粥将成时,再将香蕉去皮,切成小段,和蜂蜜一起放人,熬至粥成,分2次空腹服用。
香蕉粥功效:适用于大便秘结者。
香蕉的营养价值
香蕉别名焦子、蕉果、牙蕉,为芭蕉科植物甘蕉的果实。果实长而弯,果肉软,味道香甜:大多数香蕉是原始野生种尖苞蕉和长梗蕉的后代。野生的尖苞蕉原产于以马来西亚为中心的东南亚地区(包括中国南部),在远古年代已有..[更多]
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做法:做法:烧口味:咸鲜味难度:初中水平人数:
做法:做法:拌口味:咸鲜味难度:初级入门人数:
做法:做法:炒口味:咸鲜味难度:初中水平人数:
做法:做法:拌口味:酱香味难度:初中水平人数:
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