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酱烤鳕鱼

菜谱创建时间

创建时间:2014-06-05

64人看过

查看评论 0条

酱烤鳕鱼
  • 栏目:药膳食疗 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
酱烤鳕鱼的做法
[db:原料] 酱烤鳕鱼
酱烤鳕鱼 材料:
鳕鱼,盐一些些,黑胡椒一些些,橄榄油一些些,酱
做法:
1.到晚饭前要准备的时候,不要不舍得厨房纸,疯狂的用吧,适当的轻压,把水分尽量的吸干就可以开始调味了。
2.撒上一些些盐,一些些黑胡椒,一些些橄榄油,拌匀,然后就是酱了。
3.这次我用的是泰国的一种蘸食用的酱,有一点像沙茶酱,具体是啥也不知道,瓶子上面全是泰文,外婆从泰国带回来的。总之就是家里有合适的酱,在表面均匀得涂上一层,腌15-20分钟。
4.烤箱上下火,200度,10-15分钟,不用翻面,这样就可以了,出来的时候再淋一些酱在鱼上就可以吃了。非常美味的呢!
小诀窍:
假如晚上吃鳕鱼,我就会早上拿出来化,放在烤网上,下面接个盘子,这样鳕鱼化出来的水才不会一直泡着它,就都滴了下去。等冰都退了之后,就放进冰箱冷藏室,当然是连带着烤网和盘子一起。因为现在天比较热了,放在外面会臭的。如果是大冬天的话,我甚至会提前一晚就从冷库里拿出来,一夜的时间冰都不一定能退干净。


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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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