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蕃茄桂鱼浓汤

菜谱创建时间

创建时间:2014-05-19

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蕃茄桂鱼浓汤
  • 栏目:药膳食疗 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
蕃茄桂鱼浓汤的做法
[db:原料] 蕃茄浓汤桂鱼

蕃茄桂鱼浓汤

材料:桂鱼1条(1斤左右的最好),蕃茄2-3个,蘑菇适量,姜片,葱花

调料:蕃茄酱,盐,鸡精,胡椒粉,生粉,料酒

蕃茄桂鱼浓汤

做法

1,桂鱼清洗干净后,将鱼肉片成鱼片腌制备用,鱼骨切成块,蕃茄洗净开水锅中烫一下冷水再冲一下去皮切成块;

2,鱼身擦干水分,砧板上垫块干净的毛巾,将鱼放在上面,用锋利的刀从尾部贴着鱼骨将整块背部片下;

3,鱼肚上面有横刺,小心片下;

4,将半块鱼身平铺,将刀斜45度左右小心的片下鱼片后,再将鱼片与鱼皮分离;

蕃茄桂鱼浓汤

5,鱼片加生粉,胡椒粉,料酒少许,盐,鸡粉加少许水抓至略粘,腌制备用;

蕃茄桂鱼浓汤

6,锅中放油烧热后,放入鱼肉略炒至鱼肉变白,倒入适量开水大火煮滚5分钟后转入砂锅加入姜片及蘑菇继续煮5分钟;

7,锅中油烧热后,放入蕃茄块及蕃茄酱炒至蕃茄变软出沙,将砂锅中的鱼汤倒入蕃茄锅中,大火烧沸,入盐,鸡精调味,最后将腌好的鱼片放入锅中,迅速用筷子拨散,至鱼身颜色变白关火放葱花撒胡椒粉即可。

蕃茄桂鱼浓汤


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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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