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    首页 药膳食疗 三文鱼骨烧凉瓜
    美食天下菜谱提供

    美食天下菜谱

    三文鱼骨烧凉瓜

    菜谱创建时间

    创建时间：2014-05-18

    107人看过

    查看评论 0条

    三文鱼骨烧凉瓜
    • 栏目：药膳食疗 工艺：煮
    • 口味：咸味 难度：新手尝试
    • 烹饪时间： 人数：0人份
    主料：
    辅料：
    调料：
    三文鱼骨烧凉瓜的做法
    [db:原料] 三文鱼骨烧凉瓜

    三文鱼骨烧凉瓜

    材料：三文鱼骨一条，凉瓜两根，姜、豆豉、生抽、葱、盐适量。

    做法：

    1、将凉瓜去核切块，三文鱼骨斩件用盐稍微腌一会儿。

    三文鱼骨烧凉瓜

    2、起油锅，将鱼骨煎至两面金黄。

    三文鱼骨烧凉瓜

    3、下凉瓜炒匀

    三文鱼骨烧凉瓜

    4、加入豆豉、生抽、盐、姜丝、水一起烧10分钟，到凉瓜软了就行了。

    三文鱼骨烧凉瓜


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    tags:

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    评论专区……

    [回复] #1
    访客 评论于 2011-2-21 10:58
    太太太棒了终于找到了！！

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