▶吃喝吧与你一起寻找、分享美食乐趣！！

登陆 注册
手机版| 官方微信：chiheba 扫一扫| 设为首页 | 收藏本站
搜索吃喝吧菜谱
高级搜索 使用帮助
  • 首 页
  • 菜谱大全
  • 美食天下
  • 养生菜谱
  • 乐在厨房
  • 食材大全
    • 享受美食 分享快乐
    首页 药膳食疗 腰果三文鱼豆腐羹
    美食天下菜谱提供

    美食天下菜谱

    腰果三文鱼豆腐羹

    菜谱创建时间

    创建时间：2014-05-13

    65人看过

    查看评论 0条

    腰果三文鱼豆腐羹
    • 栏目：药膳食疗 工艺：煮
    • 口味：咸味 难度：新手尝试
    • 烹饪时间： 人数：0人份
    主料：
    辅料：
    调料：
    腰果三文鱼豆腐羹的做法
    [db:原料] 腰果三文鱼豆腐羹

    腰果三文鱼豆腐羹
     
    材料    ：绢豆腐（嫩豆腐）300g，挪威三文鱼100g，腰果20g，清水300ml，水淀粉300ml

    调料    ：盐1小勺，胡椒粉1小勺，料酒1小勺

    做法：

    1】豆腐和三文鱼切小丁，三文鱼用一点胡椒粉和1小勺料酒拌匀

    2】锅内放清水烧开下豆腐煮3分钟

    3】锅内少许油，加入腰果慢慢煸炒至表面金黄，关火晾凉，压碎备用

    4】倒入三文鱼烧开，加水淀粉一边加热一边搅动，3分钟后关火

    5】加盐，胡椒粉搅匀

    6】豆腐羹盛入碗内，撒上腰果碎即可

    腰果三文鱼豆腐羹
     


    来源：
    tags:

    上一篇：腰果咖喱鸡肉 下一篇：蒜头烧小素鸡
    发表评论(0) 打印菜谱

    猜您喜欢的菜谱

    评论专区……

    [回复] #1
    访客 评论于 2011-2-21 10:58
    太太太棒了终于找到了！！

    用户名： 密码： 找回密码注册新用户

    减肥瘦身
    瘦身食谱 春天小炒

    瘦身食谱 春天小炒

    各种春天的食材 适量 虾 查看详细
    减肥蔬菜泡菜汤

    减肥蔬菜泡菜汤

    各种蔬菜 韩国泡菜 查看详细
    最新菜谱
    百合荔枝

    百合荔枝

    做法：[db:原料]百合荔枝的主料：鲜荔枝40

    草莓

    草莓

    做法：[db:原料]炒草莓的主料：草莓 炒草

    百合木瓜汤

    百合木瓜汤

    做法：百合木瓜汤的主料：百合、木瓜 百合木瓜

    草莓可可慕斯

    草莓可可慕斯

    做法：草莓可可慕斯的主料：淡奶油、牛奶 草莓

    热门菜谱
    四神汤

    四神汤

    39576人次
    燕麦仁糯米粥

    燕麦仁糯米粥

    24580人次
    桂圆红枣鸡蛋糖水

    桂圆红枣鸡蛋糖水

    23462人次
    法制黑豆

    法制黑豆

    22899人次
    夏桑菊凉茶自制

    夏桑菊凉茶自制

    21410人次
    山药粥

    山药粥

    21334人次
    干贝鱼子蒸水蛋

    干贝鱼子蒸水蛋

    18709人次
    竹丝鸡四物汤

    竹丝鸡四物汤

    14367人次
    当归生姜茶

    当归生姜茶

    14331人次