木耳海参炖猪大肠的做法
[db:原料]
菜系及功效：便秘食谱 补虚养身食谱 滋阴食谱 痔疮食谱
木耳海参炖猪大肠的主料：猪大肠200克
木耳海参炖猪大肠的辅料：银耳(干)50克,海参（干）50克
木耳海参炖猪大肠的调料：盐3克,味精1克
木耳海参炖猪大肠的做法:
1. 将猪大肠用食盐里外搓洗干净，切成小段；
2. 将木耳、海参泡发好洗净；
3. 木耳、海参、大肠一起放入砂锅，加适量清水，煮至肠熟；
4. 加食盐、味精调味。
小帖士：
1. 本品具有润燥、利肠通便之功效；
2. 适于因血虚肠燥所致便秘及习惯便秘者食用。