首乌杞花茶的做法
菜系及功效：明目食谱
首乌杞花茶原料：何首乌、枸杞子各12 g，密蒙花8 g，绿茶3 g。
首乌杞花茶的做法：
将诸药研成粗末，用纱布包好，放人锅中，加清水适量煮成汤汁即可。代茶随意饮用。
首乌杞花茶功效：有滋养肝肾，清热明目之功。适用于肝肾亏虚所致两且昏花干涩，头晕耳鸣，视力减退及视神经萎缩者。．
枸杞的营养功效
枸杞的营养功效：增强免疫力，延缓衰老。枸杞性味甘平，含有大量的蛋白质、氨基酸、维生素和铁、锌、钙、磷等人体所必需的养分，能够滋养肝肾、养血生精，增强人体免疫力..[更多]