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美食天下菜谱
创建时间：2011-11-08
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食谱原料
主料：小麦面粉250克,羊腰子50克
辅料：肉桂3克,川芎5克,胡椒2克
调料：酱油3克,盐2克
制作方法
1. 将肉桂、川椒、川芎研末备用。
2. 将羊肾去皮漂洗，使腰臊除净，剁成肉蓉，加入药末及适量的酱油、精盐，拌匀成馅。
3. 将面粉加水和匀，擀成皮，包入肉馅，做成馄饨。
适用人群
准备怀孕的男性
健康提示
羊腰子含有丰富蛋白质、维生素A、铁、磷、硒等营养元素，有生精益血、壮阳补肾功效。
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