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牛肉桂圆汤

菜谱创建时间

创建时间:2011-11-08

5037人看过

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牛肉桂圆汤
  • 栏目:孕妇菜谱 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
牛肉桂圆汤的做法

食谱原料

  桂圆150克、牛肉200克、精盐适量。

制作方法

  1、将牛肉洗净切块。

  2、桂圆去壳取肉,洗净。

  3、将牛肉块和桂圆肉放在沙锅中,注入清水,煲2小时,加精盐调味即成。

适用人群

  孕中期的准妈妈

健康提示

  此菜功效:桂圆肉有补心养神的作用,牛肉富含蛋白质,适合孕妇食用。


来源:
tags:

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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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