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美食天下菜谱
创建时间：2011-11-08
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食谱原料
母鸡700克，杜仲20克
制作方法
将小母鸡宰杀去内脏，洗净，除去油脂，放入炖盅内，放入杜仲，注入适量冷开水，盖上盅盖，隔水炖足四小时左右后供用。
适用人群
围产期准妈妈
健康提示
母鸡肉蛋白质的含量比例较高，营养丰富，而且消化率高，很容易被人体吸收利用，有增强体力、强身壮体的作用。
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