白果西兰花的做法
[db:原料]
白果西兰花
食材:西兰花,一个,白果,20粒左右,是三个人的量,酱肉,少许。
调料:植物油,一勺半左右,食盐,适量,生抽,适量。
做法:
1,取用一个西兰花,20粒左右的白果
2, 酱肉自己用酱油浸的,冰箱里取一点,切小
3,西兰花冲洗一下掰成小朵
4 ,开水锅,入西兰花焯水
5 ,过凉水后备用
6, 白果也焯水一下
7 ,用漏勺捞起白果备用
8 ,炒锅到少许植物油
9 ,下酱肉丁炒
10 ,将漏勺中的白果倒入锅里拌炒
11 ,倒入西兰花快速拌炒
12,加食盐适量
13 ,加生抽适量
14 ,拌炒均匀即可