海虾豆腐汤的做法
菜系及功能:补肾食谱
海虾豆腐汤原料:鲜海虾30克，豆腐200克，葱、姜末、盐、味精各适量。
海虾豆腐汤的做法:
海虾洗净，去头及硬壳；豆腐切成小块，共放入锅内煮半个小时，后加入葱、姜末、盐、味精调味即可.
海虾豆腐汤功效:补肾壮阳。
保健应用:佐餐食用。适用于肾阳虚弱引起的阳痿不举，面色无华，腰膝酸软，浑身无力者。
豆腐的营养价值
豆腐，可分为硬豆腐、滑豆腐、熏豆腐和冻豆腐。豆腐含有丰富的蛋白质，低脂肪，不含胆固醇，含钠量低，并且含有丰富的植物性雌激素。由硫酸钙或卤水点成的豆腐，含有大量的钙、镁等成分。豆腐可做多种菜，不仅味道鲜..[更多]