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美食天下菜谱
创建时间：2011-11-28
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紫薯山药糙米大麦粥的做法（早餐食谱）
做法：
1、糙米淘净、泡8小时以上。
2、紫薯、山药去皮、切块。
3、将米下锅大火转开后，加入山药、紫薯小火熬制40分钟以上。
紫薯本身就带有甜味，所以这个粥会有微微的甜，再加上那么魅的颜色，非常讨人喜！
来源：http://blog.sina.com.cn/s/blog_6136e6330100g0tk.html tags:
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