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美食天下菜谱
创建时间:2011-11-26
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西红柿双豆浓汤的做法(素菜)
材料:毛豆 西红柿 冻豆腐
调料:盐 胡椒粉
2.西红柿用料理机打成汁待用
3.冻豆腐下水煮软,挤干水分,切成块待用
4.热油锅,下毛豆爆炒至毛豆有到八分熟
5.倒入豆腐块翻炒
6.最后,加西红柿汁搅拌均匀,直至西红柿汁煮开,加盐,胡椒粉调味即可
小唠叨:1.夏季应该多吃毛豆,毛豆能缓解夏日倦怠
2.西红柿美白皮肤,冻豆腐有丰富的维生素E,女孩子吃了更漂亮哈
3.此汤建议微烫的时候喝,那才正当时,凉了不及烫的时候好喝
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