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生啫鱼头煲

菜谱创建时间

创建时间:2014-04-21

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生啫鱼头煲
  • 栏目:汤粥 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
生啫鱼头煲的做法
[db:原料]好些天没上菜,有些忙!虽然每天都得做饭,可佬佬在这,我却不好意思炒个菜不顾天气冷冻拿个相机来回折腾摆弄滴去拍照,这鱼还是佬佬来之前做的呢,今天上上来与大家分享一下,味道不错,PP拍的不怎么滴,全是雾朦朦滴,大家见谅阿,希望 大家能看到味道就好呵呵。。。一鱼两食,鱼头生啫,鱼肉炒片,两种不同的味道,先上鱼头煲呢

生啫鱼头煲
生啫鱼头煲

材料
:大头鱼鱼头一个,红椒二个,香芹一棵。

配料:姜、葱、蒜、香菜、泡米椒四个、盐、生抽、生粉、生抽、料酒。

做法

1~3. 准备好所用材料,香菜洗净切两节备用。

4. 泡米椒切小节备用,香芹切段,红椒切圈备用。

5. 葱白切段,葱叶切丝,姜蒜切片,红椒切丝备用。

6.7. 鱼头处理好斩件,放料酒,胡椒粉,生抽,盐,生粉,一点姜葱碎抓匀腌半小时。

生啫鱼头煲
8. 煲仔里放稍宽的油炒热。放入姜蒜片和葱段爆香,放入泡米椒爆出香味。

9.10. 倒入鱼头翻炒均匀。随后盖上盖焗五分钟 。

11. 加入红椒和香芹,继续盖三分钟。

12. 最后加入香菜,葱丝和椒丝,即可离火。 

生啫鱼头煲
  生啫鱼头煲


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访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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