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百合薏米汤

菜谱创建时间

创建时间:2014-02-24

57人看过

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百合薏米汤
  • 栏目:汤粥 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
百合薏米汤的做法

用料:薏米适量,清水适量,精盐适量,猪脚骨适量,百合适量



做法:

1.  薏米洗净用清水浸泡1小时以上

2.  百合将花瓣掰开,入清水洗净

3.  猪脚骨洗净后氽烫变色捞出,同薏米一起倒入电压锅中

4.  加入洗净的百合

5.  加入适量清水

6.  盖上锅盖,密封,调至靓汤模式,待电压锅工作完成后排气,打开锅盖加入适 量精盐调味即可


百合薏米汤做法小贴士

A:如果是用慢火煲汤的方式,薏米应该浸泡2-3小时,以便容易入味煮熟

B:百合薏米汤以薏米为主,少佐百合,加以猪骨煲煮,清香独特又具有食疗作用。

是一款具有补益润泽养颜效果的清汤,特别适合南方人


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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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