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龙眼肉煲猪心汤

菜谱创建时间

创建时间:2012-12-07

77人看过

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龙眼肉煲猪心汤
  • 栏目:汤粥 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
龙眼肉煲猪心汤的做法
龙眼肉煲猪心汤的制作材料:
主料:桂圆肉40克,猪心500克
调料:姜5克,盐3克

教您龙眼肉煲猪心汤怎么做,如何做龙眼肉煲猪心汤才好吃
1.先将猪心剖开,别去脂肪筋膜;
2.把龙眼肉(桂圆肉)用清水洗净;
3.生姜去皮,切1片足够;
4.将猪心、龙眼肉、姜全部放入已经煲滚了的水中;
5.用慢火煲3小时,加入少许盐调味,即可食用了。

小帖士-健康提示:
1.龙眼肉健脾开胃,养血补心,宁神益智,特别是对神经心悸有一定的作用。
2.如果经常心跳不安,汗水多。失眠,夜睡不宁,精神疲乏,食欲不振,健忘,可以此汤作食疗。作为滋补用途,龙眼是优于其他果实的。


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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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