▶吃喝吧与你一起寻找、分享美食乐趣！！
美食天下菜谱
创建时间：2012-08-27
2766人看过
查看评论 0条
1.田鸡请店家代为宰杀去皮、斩件后加调味腌制15分钟。
2.凉瓜一切为二，挖空内瓤，把腌制好的田鸡塞入凉瓜内。
3.取一个炖盅，把凉瓜田鸡放入，倒纯净水浸泡过凉瓜为准，放马蹄冰糖，加盖。
4.入蒸锅内蒸2小时。
苦瓜小炒时选青末黄熟的，其清热消暑功效更明显。煲汤可选青皮即可。苦瓜能滋润白皙皮肤，还能镇静和保湿肌肤，特别是在容易燥热的夏天，敷上冰过的苦瓜片，能立即解除肌肤的烦躁。
来源： tags:
猜您喜欢的菜谱
豆瓜骨头汤
广东人餐桌上常见的一
苦瓜三层肉汤
苦瓜炖鱼汤--中伏天
苦瓜咸骨汤
台式苦瓜封汤
眉豆苦瓜煲排骨汤
凉瓜鲜虾瑶柱羹汤
评论专区……
用户名： 密码： 找回密码注册新用户
做法：主料：蜜枣适量猪腰适量杜仲适量1.材料包
做法：主料：冻豆腐200克海带结50克辅料：蘑
做法：梁生宝买稻种的故事大家应该都还记得，当时
做法：辅料：食盐适量葱适量姜适量料酒适量杜仲适
养胃猪肚汤
紫薯银耳汤
紫薯粥
煲汤的几个绝招
西红柿鸡蛋汤
虾干粥
板栗花生鸡脚汤
乌骨鸡汤
菠菜三文鱼粥
