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芹菜拌鸡泥

菜谱创建时间

创建时间:2013-07-14

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芹菜拌鸡泥
  • 栏目:热菜 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
芹菜拌鸡泥的做法
芹菜拌鸡泥的特色:特点:造型美观,鲜嫩浓香。功效:凉血降脂。芹菜性味甘凉,有降压、降血脂、利尿、凉血止血等功效。由于芹菜中的芹菜硷,有明显的降血压作用。民间用鲜芹菜捣汁服,治疗高血压效果较好。有些医疗机构将芹菜提炼出来的生物硷制成药片,治疗高血压病也取得了明显的效果。芹菜拌鸡泥的做法:1.将干口蘑先用温水洗过,再用开水浸泡,将汤滗出,把口蘑上的污物择去洗干净,用清汤少许,上文火偎到入味,捞出,用净布挤干,在每个口蘑顶上用刀切口,直到茎部中间,但不要切断。2.将鸡脯肉去筋皮,用刀背砸成泥,放入碗内,加入姜水澥开,再加入蛋清、料酒、味精及少许清汤,向一个方向搅拌,再加少许湿淀粉、细盐,搅至有粘性成泥状。3.在口蘑切口处,抹上鸡泥,把火腿丝、芹菜心插入鸡泥上,做完后,放在平盘上,上展蒸5、6 分钟,至熟取出。4.勺内加入情汤,上火,放人味精、料酒、细盐,开后,打去浮沫,用水淀粉勾芡,淋上油,浇在口蘑上即成。


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访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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