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鲜美酸菜鱼

菜谱创建时间

创建时间:2013-07-02

25人看过

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鲜美酸菜鱼
  • 栏目:热菜 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
鲜美酸菜鱼的做法

鲜美酸菜鱼的做法

鲜美酸菜鱼的做法

材料:新鲜草鱼750克 酸菜1把 泡椒6个 干红椒5个 花椒1/2茶匙 蒜蓉1茶匙 姜蓉1茶匙

腌鱼调味料:盐1/2小匙 鸡精1茶匙 料酒1大匙 水淀粉2大匙(2茶匙玉米淀粉+2大匙水调成)

煮鱼调味料:鸡精1茶匙 白胡椒粉1/4小匙 盐1/4小匙

做法:1.将头,尾,骨,鱼腩放一碗内,鱼片放一碗内,分别用少量盐,鸡精,料酒,水淀粉抓匀。
腌制10分钟。
2.酸菜洗净,切成段。
3.锅内下油,放入姜,蒜蓉爆香后,下入泡椒,酸菜翻炒至出香味。
4.另起一锅,热油放入鱼骨,鱼头略煎。
5.加入清水4碗,加盖大火煮开。
6.加入鱼腩,鱼尾,及炒好的酸菜类,加入盐(可不放),鸡精,白胡椒粉
7.煮好后,将所有的鱼都捞出来放入碗内,再放入鱼片煮至变色,马上连汤连鱼片倒入碗内。
8.干锅将干红椒及花椒略爆香,放在鱼片上。
9.再烧约2大匙热油,淋在鱼表面即可。


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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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