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鱿鱼爆西芹

菜谱创建时间

创建时间:2013-06-28

36人看过

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鱿鱼爆西芹
  • 栏目:热菜 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
鱿鱼爆西芹的做法

鱿鱼爆西芹的做法

鱿鱼爆西芹的做法

原料:西芹3根、鱿鱼两只(约360克)。

调料:香葱两根切葱花、花椒10余颗、姜一片切丝、植物油少量。 调汁:蒸鱼豉油5ml、老酒10ml

做法: 1、西芹洗净切片,鱿鱼宰(可由卖家完成)后洗净,斜刀切十字花刀并裁成2~3厘米见方的块,鱿鱼须太长的切段,葱姜切丝和花椒一起备用。

2、锅中入水(可满过西芹)滴几滴植物油,先烧开水,放入西芹片汆水后马上捞出,随后放入鱿鱼汆水,等鱿鱼卷起来,立即捞出备用。

3、锅中入少量植物油,小火烧至5成熟放入葱姜丝和花椒,炒至葱姜丝变干,这时候能闻到很香的味道,捞出葱姜丝和花椒,留油。

4、锅中放入汆水后的鱿鱼中火翻炒,随后放入调汁,炒1分钟左右,锅底快变干、鱿鱼上色时,放入汆水后的西芹,改大火,边翻炒边加入适量的盐,翻几下盐炒均匀即可出锅。

 

 


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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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